Para todos, y muy especialmente para las personas con dislexia, un examen puede ser un momento muy estresante. Has estudiado, te has esforzado y ahora tienes que demostrarlo en apenas un rato y bajo presión.

Compartimos diez consejos que te pueden ayudar a la hora de enfrentar un examen, extraídos del libro «Superar la dislexia» de Luz Rello.

1. Duerme bien

Para asegurarte un buen descanso, intenta hacer algo de deporte el día antes (no muy tarde, porque demasiadas endorfinas pueden quitar el sueño). Dormir es bueno para la memoria y para el rendimiento del cerebro. Necesitarás que vaya rápido el día del examen.

2. Bebe más agua de lo normal

Nos deshidratamos más cuando estamos estresados. Pero has de acordarte de ir al baño justo antes del examen.

3. Marca con lápiz las palabras clave

La primera vez que lees la pregunta, marca con lápiz las palabras clave de la cuestión. Así podrás visualizar lo que te quieren preguntar.

4. Lee en voz baja

Si es necesario, lee la pregunta en voz baja para ti.

5. Cambia los enunciados negativos a estilo afirmativo

Si la pregunta está formulada en negativo, pásala a un estilo afirmativo, cambiando el no por el sí. Te ayudará a entender la pregunta en el sentido lógico.

6. Si te bloqueas, pasa a la siguiente pregunta

Deja las preguntas que te resultan difíciles para el final del examen. No pierdas tiempo.

7. Busca sinónimos para las palabras difíciles

Si hay alguna palabra que no recuerdas cómo se escribe, busca un sinónimo más sencillo.

8. Atención a las palabras que se escriben igual pero no significan lo mismo

Pon especial atención en aquellos términos que se escriben de manera similar, pero significan cosas diferentes, hay que tener mucho cuidado.

9. Lleva el temario muy bien estudiado

Con eso puedes sacar ventaja, porque te ahorrará tiempo a la hora de responder.

10. Revisa el examen

Aunque termines muy cansado, si te queda tiempo, repasa lo escrito. Habrá errores que no hayas visto la primera ni la segunda vez. Usa todo el tiempo restante para la revisión del examen.

Ver también:
Las faltas de ortografía en la dislexia
Cómo es tener dislexia siendo adulto
¿Disléxico y estudiando oposiciones?